Agile Coach Camp 2019 - продолжение
Jun. 23rd, 2019 09:05 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
stanikaАбсолютная квинтэссенция всего самого прекрасного, что только могло случиться
Люди.
Майкл - есть люди, с которыми легко общаться в сети, и это очень помогает сохранять ощущение дружбы, я так взаимодействую с Крисом, который в Лондоне. С Майклом у нас совсем не получается в сети, но в реальной жизни мы мгновенно вместе. А когда твой друг профессиональный музыкант, то наши песенные вечера становятся еще более клевыми!!!
Энди, без которого трудно себе представить песенные вечера, потому что Фалк и Мартин и Марен и Кристин - они все прекрасно поют, но не играют, есть еще какие-люди, которые играют, но не поют, есть Ментос и Файт, которые и поют и играют, но не ведут за собой, а Энди может все это и еще пить вино между песнями и делать все это очень заводно и ярко. Завидую и прусь безмерно.
Марк - мой самый любимый фасилитатор, я никогда не жалею, что пошла на его сессии, я очень люблю его стиль. Жаль только в этом году не удалось попасть на утренний спорт с Марком, но песни оказались важнее, а поспать очень нужно.
Ох, и еще очень много людей! Так я буду долго-долго писать, так что ладно, оставлю это здесь, остальное во мне, никуда не пропадет.
Самое яркое впечатление - мне удалось дважды говорить с людьми по-русски. Нет, они ни разу не поняли, и оба раза очень удивились. Оба раза в субботу и оба раза спросонья. Сначала я проснулась в субботу утром и спросила соседку по комнате (по-русски), не против ли она, если я открою занавеску. Два раза спросила! Страшно удивилась, чего это она не отвечает =) А потом после ужина я была на сессии у Катрин (это еще про людей! Катрин - потрясающая. Первый раз в жизни у меня действительно расслабились ноги и руки во время медитации и я уснула на самом интересном месте и прослушала всю историю. Майкл говорит, там было про мафию, но Катрин обещала про воду, так что я сомневаюсь (это шутка, если что)). Так вот, когда я проснулась после медитации с Катрин, я тоже ей три раза сказала по-русски, не стоит ли оставить нашего третьего участника спать. Пока до меня дошло, что Катрин меня не понимает, участник уже проснулся =) Утром в воскресенье я очень сознательно сказала себе - hey, let´s switch back to English, please, и все было хорошо.
Самое чудесное впечатление - конечно песни в субботу вечером. Они такие все потрясающе клевые! Начинают петь песни с полпинка, с полслова. Заводятся, смеются, шутят. Меня даже не огорчает, что большая часть этого происходит на немецкой, я так заражена атмосферой. Майкл, который умеет играть на любом инструменте, всегда привозит с собой парочку каких-нибудь необычных штук, а заодно может побренчать на бас-гитаре Рейналда, это просто праздник жизни. Каждый раз обещаю себе выучить больше песен к следующему разу! На этот раз это
If I lay here,
If I just lay here,
will you lie with me and just forget the world.
Из полезного
- я уже писала про coaching dojo в пятницу
- в субботу утром я была на сессии про coaching reflection day, и как-то неожиданно обнаружилось, что на одном из событий среди организаторов нет ни одного сертифицированного коуча. После этого за ланчем мы разговаривали с Мартином и Сильваной, не кажется ли им, что это .... небезопасно? Вроде как им все-таки не кажется. То есть мои страхи скорее происходит от того, что с детьми такое делать нельзя, а со взрослыми похоже можно. Хотя у меня на сессиях все равно выше стандарты подготовки людей к встрече с собой, но это ничему не противоречит само по себе. В целом, это был необычный для меня мета-уровень размышлений
- на сессии 3D coaching я пожалуй узнала меньше нового, чем хотела. Но вообще "заставлять" людей двигаться на ретроспективах и других обсуждениях это полезно, надо не забывать о такой возможности. Не значит впрочем, что это надо делать каждый раз. Но концепция сделать выбор через позиционирование себя физические рядом с одной или другой опцией - это может работать. И кстати может также работать в воспитательных целях
- послушала, как Томаш рассказывает про Wardley maps, я недавно про них читала, теперь разобралась, как они работают, но все еще не очень точно понимаю, как это люди используют. Надо почитать какие-нибудь примеры. Перед переходом на новую работу, это может быть полезно
- потом была потрясающая сессия Марка, про которого я писала выше. Posture of not-knowing. Иедя в том, что в роли коуча мне очень важно уметь отпустить. Потому что я не знаю. Я не знаю ситуацию человека в достаточной глубине, не знаю его возможностей и ограничений, не знаю, куда человек движется, да и вообще - я могу помочь, но я не могу и не должна руководить. Марк организовал две классные активности, было очень весело и очень полезно. Первая Egg and a shell - люди собираются в четверки, трое держатся за руки (они скорлупа), в середине стоит четвертый (яйцо). Яйцо закрывает глаза и ходит по комнате, а скорлупа его оберегает, чтобы они ни во что не вляпался. Я видела, что Олаф, который был у нас яйцом первым, сразу отпустил ситуацию и просто ходил. Мне удалось, но не мгновенно. Сначала я пыталась помнить, где я нахожусь (зачем бы?), пытаться остановиться раньше, чем скорлупа потрогает меня (это знак, что в ту сторону некуда идти). Потом получилось, я стала более решительно двигаться и больше доверять. Очень хорошее упражнение. Я делала похожее вдвоем, но там больше нового для сопровождающего, а здесь очень четкие моменты понимания для ведомого.
Второе упражнение - нарисовать мандалу самому (по сути - любую картинку можно). Потом держишь зеркало так, чтобы видеть рисунок в зеркале, но не видеть перед собой. И пытаешь обвести рисунок. Это очень трудно! я уже делала подобное упражнение, нашла некий трюк для мозга, и часть мне неплохо удалась. Метафору про "отпустить" я не очень уловила, а вот насколько важно понимать преломление и искажение информации, которая доходит до тебя от других людей - это очень сильный для меня образ.
- в заключение "рабочего" дня я была на сессии про solution-focused coaching, мы работали в Майклом в паре и хором не соглашались в теми принципами, которые нам достались. В целом - нет, мне не хочется изучать этот подход глубже, но иметь его в запасниках как возможный - конечно полезно. Posture of not-knowing как раз оттуда, и это очень полезное понимание.
- в воскресенье первая сессия была самая полезная с точки зрения получения знаний. Мануэль рассказывал про Accountability model, и я поняла, что слова accountability and responsibility на русский переводятся одинаково, и это неудобно. Хорошо, что я работаю на английском. Модель очень продуманная, подпишусь на Мануэля на медиуме, мне уже рассказали, что он всегда пишет чудесные и полезные тексты
- Армин рассказывал о том, как он ставит цели - для семьи, себя самого и команды. Идея того, чтобы сделать коллаж (из собственных рисунков) про свои эмоции от достижения желаемых целей и повесить его на потолок, чтобы каждый раз, когда ты в смятении, можно было бы лечь под него и смотреть и думать, мне понравилась. Не знаю, буду ли осуществлять, но вообще мне несомненно нужно что-то более прагматичное, чем мои сумбурные мысли в голове. Хотя лучше сейчас, когда есть мысли и общее понимание, чем 5 лет назад, когда ничего даже такого в помине не было
- Кристин спрашивала о том, как использовать в реальной жизни результаты Fearless Change (это такая игра), мы неплохо поговорили, и я рада, что Кристин это было полезно
- и уже совсем под конец дня, после ланча, закрытия и прогулки с Майклом, мне повезло поучаствовать в Experimental Cinema с Маркусом. Он потрясающий, я всегда это знала, и возможность целый час быть в этом поле бесценна. Упражнение слегка похоже на расстановки, я сыграла одну свою ситуацию, правда не получила ответа, и потом сыграла чужую ситуацию, и поняла, что иногда могу вести себя неожиданно в тему
С Маркусом мы кстати за ланчем разговаривали про Швейцарию и это было очень и очень полезно со многих разных точек зрения.
Туда и обратно я ехала с Китти на черной Тесле и это тоже опыт. Сейчас приедет мой поезд - пойду пожалуй!
Люди.
Майкл - есть люди, с которыми легко общаться в сети, и это очень помогает сохранять ощущение дружбы, я так взаимодействую с Крисом, который в Лондоне. С Майклом у нас совсем не получается в сети, но в реальной жизни мы мгновенно вместе. А когда твой друг профессиональный музыкант, то наши песенные вечера становятся еще более клевыми!!!
Энди, без которого трудно себе представить песенные вечера, потому что Фалк и Мартин и Марен и Кристин - они все прекрасно поют, но не играют, есть еще какие-люди, которые играют, но не поют, есть Ментос и Файт, которые и поют и играют, но не ведут за собой, а Энди может все это и еще пить вино между песнями и делать все это очень заводно и ярко. Завидую и прусь безмерно.
Марк - мой самый любимый фасилитатор, я никогда не жалею, что пошла на его сессии, я очень люблю его стиль. Жаль только в этом году не удалось попасть на утренний спорт с Марком, но песни оказались важнее, а поспать очень нужно.
Ох, и еще очень много людей! Так я буду долго-долго писать, так что ладно, оставлю это здесь, остальное во мне, никуда не пропадет.
Самое яркое впечатление - мне удалось дважды говорить с людьми по-русски. Нет, они ни разу не поняли, и оба раза очень удивились. Оба раза в субботу и оба раза спросонья. Сначала я проснулась в субботу утром и спросила соседку по комнате (по-русски), не против ли она, если я открою занавеску. Два раза спросила! Страшно удивилась, чего это она не отвечает =) А потом после ужина я была на сессии у Катрин (это еще про людей! Катрин - потрясающая. Первый раз в жизни у меня действительно расслабились ноги и руки во время медитации и я уснула на самом интересном месте и прослушала всю историю. Майкл говорит, там было про мафию, но Катрин обещала про воду, так что я сомневаюсь (это шутка, если что)). Так вот, когда я проснулась после медитации с Катрин, я тоже ей три раза сказала по-русски, не стоит ли оставить нашего третьего участника спать. Пока до меня дошло, что Катрин меня не понимает, участник уже проснулся =) Утром в воскресенье я очень сознательно сказала себе - hey, let´s switch back to English, please, и все было хорошо.
Самое чудесное впечатление - конечно песни в субботу вечером. Они такие все потрясающе клевые! Начинают петь песни с полпинка, с полслова. Заводятся, смеются, шутят. Меня даже не огорчает, что большая часть этого происходит на немецкой, я так заражена атмосферой. Майкл, который умеет играть на любом инструменте, всегда привозит с собой парочку каких-нибудь необычных штук, а заодно может побренчать на бас-гитаре Рейналда, это просто праздник жизни. Каждый раз обещаю себе выучить больше песен к следующему разу! На этот раз это
If I lay here,
If I just lay here,
will you lie with me and just forget the world.
Из полезного
- я уже писала про coaching dojo в пятницу
- в субботу утром я была на сессии про coaching reflection day, и как-то неожиданно обнаружилось, что на одном из событий среди организаторов нет ни одного сертифицированного коуча. После этого за ланчем мы разговаривали с Мартином и Сильваной, не кажется ли им, что это .... небезопасно? Вроде как им все-таки не кажется. То есть мои страхи скорее происходит от того, что с детьми такое делать нельзя, а со взрослыми похоже можно. Хотя у меня на сессиях все равно выше стандарты подготовки людей к встрече с собой, но это ничему не противоречит само по себе. В целом, это был необычный для меня мета-уровень размышлений
- на сессии 3D coaching я пожалуй узнала меньше нового, чем хотела. Но вообще "заставлять" людей двигаться на ретроспективах и других обсуждениях это полезно, надо не забывать о такой возможности. Не значит впрочем, что это надо делать каждый раз. Но концепция сделать выбор через позиционирование себя физические рядом с одной или другой опцией - это может работать. И кстати может также работать в воспитательных целях
- послушала, как Томаш рассказывает про Wardley maps, я недавно про них читала, теперь разобралась, как они работают, но все еще не очень точно понимаю, как это люди используют. Надо почитать какие-нибудь примеры. Перед переходом на новую работу, это может быть полезно
- потом была потрясающая сессия Марка, про которого я писала выше. Posture of not-knowing. Иедя в том, что в роли коуча мне очень важно уметь отпустить. Потому что я не знаю. Я не знаю ситуацию человека в достаточной глубине, не знаю его возможностей и ограничений, не знаю, куда человек движется, да и вообще - я могу помочь, но я не могу и не должна руководить. Марк организовал две классные активности, было очень весело и очень полезно. Первая Egg and a shell - люди собираются в четверки, трое держатся за руки (они скорлупа), в середине стоит четвертый (яйцо). Яйцо закрывает глаза и ходит по комнате, а скорлупа его оберегает, чтобы они ни во что не вляпался. Я видела, что Олаф, который был у нас яйцом первым, сразу отпустил ситуацию и просто ходил. Мне удалось, но не мгновенно. Сначала я пыталась помнить, где я нахожусь (зачем бы?), пытаться остановиться раньше, чем скорлупа потрогает меня (это знак, что в ту сторону некуда идти). Потом получилось, я стала более решительно двигаться и больше доверять. Очень хорошее упражнение. Я делала похожее вдвоем, но там больше нового для сопровождающего, а здесь очень четкие моменты понимания для ведомого.
Второе упражнение - нарисовать мандалу самому (по сути - любую картинку можно). Потом держишь зеркало так, чтобы видеть рисунок в зеркале, но не видеть перед собой. И пытаешь обвести рисунок. Это очень трудно! я уже делала подобное упражнение, нашла некий трюк для мозга, и часть мне неплохо удалась. Метафору про "отпустить" я не очень уловила, а вот насколько важно понимать преломление и искажение информации, которая доходит до тебя от других людей - это очень сильный для меня образ.
- в заключение "рабочего" дня я была на сессии про solution-focused coaching, мы работали в Майклом в паре и хором не соглашались в теми принципами, которые нам достались. В целом - нет, мне не хочется изучать этот подход глубже, но иметь его в запасниках как возможный - конечно полезно. Posture of not-knowing как раз оттуда, и это очень полезное понимание.
- в воскресенье первая сессия была самая полезная с точки зрения получения знаний. Мануэль рассказывал про Accountability model, и я поняла, что слова accountability and responsibility на русский переводятся одинаково, и это неудобно. Хорошо, что я работаю на английском. Модель очень продуманная, подпишусь на Мануэля на медиуме, мне уже рассказали, что он всегда пишет чудесные и полезные тексты
- Армин рассказывал о том, как он ставит цели - для семьи, себя самого и команды. Идея того, чтобы сделать коллаж (из собственных рисунков) про свои эмоции от достижения желаемых целей и повесить его на потолок, чтобы каждый раз, когда ты в смятении, можно было бы лечь под него и смотреть и думать, мне понравилась. Не знаю, буду ли осуществлять, но вообще мне несомненно нужно что-то более прагматичное, чем мои сумбурные мысли в голове. Хотя лучше сейчас, когда есть мысли и общее понимание, чем 5 лет назад, когда ничего даже такого в помине не было
- Кристин спрашивала о том, как использовать в реальной жизни результаты Fearless Change (это такая игра), мы неплохо поговорили, и я рада, что Кристин это было полезно
- и уже совсем под конец дня, после ланча, закрытия и прогулки с Майклом, мне повезло поучаствовать в Experimental Cinema с Маркусом. Он потрясающий, я всегда это знала, и возможность целый час быть в этом поле бесценна. Упражнение слегка похоже на расстановки, я сыграла одну свою ситуацию, правда не получила ответа, и потом сыграла чужую ситуацию, и поняла, что иногда могу вести себя неожиданно в тему
С Маркусом мы кстати за ланчем разговаривали про Швейцарию и это было очень и очень полезно со многих разных точек зрения.
Туда и обратно я ехала с Китти на черной Тесле и это тоже опыт. Сейчас приедет мой поезд - пойду пожалуй!