Что в жизни хорошо!
Jun. 13th, 2017 10:53 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
stanikaТак это спорт, ура-ура!
1. В среду лазали с Яко в Амстердаме, я что-то даже не устала. 5а (длинную) пролезла легко, одну 5с оставляю как проект. Немного разобралась в первой половине, но на выходе с этой половины все равно три сложных движения, пока не могу пройти (очень ноги там противные!)
В пятницу лазала в Амерсфорте - было здорово! Одну синюю сделала не сразу - пришлось разложить движения иначе, тогда стало хорошо. Приятно, когда удается подумать и это помогает =) А вот другую синюю - я просто сделала. Все лезла ее и лезла, то через желтые туда полползу, попробовать разные кусочки, то с начала, то с конца - в итоге смогла все соединить целиком, ура!
И под конец еще в Амерсфорте пролезла классную рыжую - несложную, но чуть-чуть хитрую. То, что нужно, чтобы завершить тренировку.
2. Вчера играла в теннис - очень успешно! (извините за столько восклицательных знаков). Сначала конечно играли диагональ - туда-сюда-туда-сюда-туда-сюда, я в какой-то момент напарнику говорю - у меня еще никогда не получалось так много набить! Он отвечает - сейчас упадет. И правда - еще через пару передач мяч упал =) В самом-самом конце я как-то неожиданно проиграла женщине, которая играет хуже меня, но перед этим (хотя в целом я тоже всем проиграла) я выиграла несколько отдельных подач - и это было здорово. Я прямо иногда так беру - неожиданно! Кажется, не зря я полгода играю каждый понедельник. Жаль, что через две недели тренировки закончатся, надеюсь, что получится хотя бы иногда с кем-то играть в свободном режиме.
3. Ну и на закуску - я начала очередной impossible abs challenge, там оказывается вся программа на 50 дней, я никогда ее не проходила целиком. Посмотрим, как тут пойдет. Там два дня через один, один день в неделю я хочу оставить совсем свободным, и еще хотя бы два раза в неделю хочу делать что-то вроде кардио, чтобы вес оставался на месте (а я бы могла все еще есть столько сладкого, сколько хочу ;) Впрочем чем больше спорта, тем меньше я хочу, да еще ягоды сейчас, я их стараюсь каждый день есть - чернику на завтрак с йогуртом (не калорийным!), черешню вечером, иногда клубнику. Мммм...
1. В среду лазали с Яко в Амстердаме, я что-то даже не устала. 5а (длинную) пролезла легко, одну 5с оставляю как проект. Немного разобралась в первой половине, но на выходе с этой половины все равно три сложных движения, пока не могу пройти (очень ноги там противные!)
В пятницу лазала в Амерсфорте - было здорово! Одну синюю сделала не сразу - пришлось разложить движения иначе, тогда стало хорошо. Приятно, когда удается подумать и это помогает =) А вот другую синюю - я просто сделала. Все лезла ее и лезла, то через желтые туда полползу, попробовать разные кусочки, то с начала, то с конца - в итоге смогла все соединить целиком, ура!
И под конец еще в Амерсфорте пролезла классную рыжую - несложную, но чуть-чуть хитрую. То, что нужно, чтобы завершить тренировку.
2. Вчера играла в теннис - очень успешно! (извините за столько восклицательных знаков). Сначала конечно играли диагональ - туда-сюда-туда-сюда-туда-сюда, я в какой-то момент напарнику говорю - у меня еще никогда не получалось так много набить! Он отвечает - сейчас упадет. И правда - еще через пару передач мяч упал =) В самом-самом конце я как-то неожиданно проиграла женщине, которая играет хуже меня, но перед этим (хотя в целом я тоже всем проиграла) я выиграла несколько отдельных подач - и это было здорово. Я прямо иногда так беру - неожиданно! Кажется, не зря я полгода играю каждый понедельник. Жаль, что через две недели тренировки закончатся, надеюсь, что получится хотя бы иногда с кем-то играть в свободном режиме.
3. Ну и на закуску - я начала очередной impossible abs challenge, там оказывается вся программа на 50 дней, я никогда ее не проходила целиком. Посмотрим, как тут пойдет. Там два дня через один, один день в неделю я хочу оставить совсем свободным, и еще хотя бы два раза в неделю хочу делать что-то вроде кардио, чтобы вес оставался на месте (а я бы могла все еще есть столько сладкого, сколько хочу ;) Впрочем чем больше спорта, тем меньше я хочу, да еще ягоды сейчас, я их стараюсь каждый день есть - чернику на завтрак с йогуртом (не калорийным!), черешню вечером, иногда клубнику. Мммм...