Почему после Альп до сих пор болит колено
Sep. 23rd, 2017 04:54 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
stanikaВ этот раз в Альпах мы ходили по маршруту, который я нашла. Это удивительно, потому что обычно это делает Максим, он умеет как-то безболезненно это делать. Мне так просто не удалось, но все-таки результат порадовал. Ходили мы Tour de Mont Fallere c небольшим дополнением в последний день.
Мы стартовали из Etroubles (1265 м над уровнем моря), и там же купили мне кепку, потому что свою я не смогла дома найти (и до сих пор не смогла, что обидно), а солнце было такое яркое, что без козырька было не прожить. Кепка совсем дешевая, и непонятно с чего вдруг мне понравилась синяя. Она конечно подходила к моему рюкзаку, но при чем тут кепка и рюкзак!
Так мы шли и шли, брели без тропинки через поле, потом еще пересекли остатки леса, поднялись выше, в получасе ходьбы от хижины Tsa de Flassin (2260м) поели и тронулись на перевал.
Но забавно было то, что заходить на перевал там надо через соседнюю вершину Mont de Vertosan (2821м), которая и стала самой высокой точкой того дня пути, что дало в сумме 1556 метров набора. Меня в какой-то момент настигла акклиматизация, и наверх я ползла очень и очень медленно, реально останавливаясь каждые 100 шагов. Но все равно было очень красиво и сейчас я помню только удовольствие, а не то, как мне было сложно.
Потом мы спустились на первал col de Fenetre (меня пожалуй не очень удивляет, почему перевал называется окно) на высоту 2726 и потом бодренько сбросили до хижины rifugio de Mont Fallere (2385), что дало общий сброс 436 метров. В хижине вечером было хорошо и солнечно, но оооочень холодно! Тут-то я не пожалела, что взяла пуховку.
Маршрут следующего дня идет сразу к озерам и через небольшую вершину к хижине, но нам надо было обязательно забраться на гору Fallere, ведь маршрут называется ее именем. Так что мы от хижины выбрали такой путь, чтобы в некий момент можно было оставить рюкзаки, забраться налегке, а потом спуститься за вещами и двигаться дальше. Фаллер 3066 метров - высшая точка того дня и всего маршрута. То есть мы набрали 681 метр и потом в течение дня сбросим и наберем еще.
Оттуда мы спустились к озеру (2416), отдохнули там, и опять полезли наверх на Point de Chaligne (2608). То есть опять 650 вниз и всего лишь 192 наверх, а потом оттуда опять 672 метра вниз (тогда колено все еще не заболело).
А вот в последний день мы ушли с маршрута, чтобы забраться на еще одну гору. И вот оттуда мы сбрасывали по гребню почти 1500 метров и вот тогда коленка заболела. Но про это я отдельно напишу, там было очень красиво!
Все фотографии в этом посте сделаны Максимом
Мы стартовали из Etroubles (1265 м над уровнем моря), и там же купили мне кепку, потому что свою я не смогла дома найти (и до сих пор не смогла, что обидно), а солнце было такое яркое, что без козырька было не прожить. Кепка совсем дешевая, и непонятно с чего вдруг мне понравилась синяя. Она конечно подходила к моему рюкзаку, но при чем тут кепка и рюкзак!
Так мы шли и шли, брели без тропинки через поле, потом еще пересекли остатки леса, поднялись выше, в получасе ходьбы от хижины Tsa de Flassin (2260м) поели и тронулись на перевал.
Но забавно было то, что заходить на перевал там надо через соседнюю вершину Mont de Vertosan (2821м), которая и стала самой высокой точкой того дня пути, что дало в сумме 1556 метров набора. Меня в какой-то момент настигла акклиматизация, и наверх я ползла очень и очень медленно, реально останавливаясь каждые 100 шагов. Но все равно было очень красиво и сейчас я помню только удовольствие, а не то, как мне было сложно.
Потом мы спустились на первал col de Fenetre (меня пожалуй не очень удивляет, почему перевал называется окно) на высоту 2726 и потом бодренько сбросили до хижины rifugio de Mont Fallere (2385), что дало общий сброс 436 метров. В хижине вечером было хорошо и солнечно, но оооочень холодно! Тут-то я не пожалела, что взяла пуховку.
Маршрут следующего дня идет сразу к озерам и через небольшую вершину к хижине, но нам надо было обязательно забраться на гору Fallere, ведь маршрут называется ее именем. Так что мы от хижины выбрали такой путь, чтобы в некий момент можно было оставить рюкзаки, забраться налегке, а потом спуститься за вещами и двигаться дальше. Фаллер 3066 метров - высшая точка того дня и всего маршрута. То есть мы набрали 681 метр и потом в течение дня сбросим и наберем еще.
Оттуда мы спустились к озеру (2416), отдохнули там, и опять полезли наверх на Point de Chaligne (2608). То есть опять 650 вниз и всего лишь 192 наверх, а потом оттуда опять 672 метра вниз (тогда колено все еще не заболело).
А вот в последний день мы ушли с маршрута, чтобы забраться на еще одну гору. И вот оттуда мы сбрасывали по гребню почти 1500 метров и вот тогда коленка заболела. Но про это я отдельно напишу, там было очень красиво!
Все фотографии в этом посте сделаны Максимом