3 важные темы
Dec. 5th, 2016 03:13 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
stanikaВозникли вчера в течение дня. Но я помню
Напишу хоть про них, пока помню.
1. У меня большие проблемы с тем, как отдыхать.
2. Мое движение от мелкого к большому и обратно к деталям.
О!! вспомнила третью
3. Стоять на освещенном мосту = смотреть на текущую ситуацию со стороны.
Кому интересно - можно подробнее, но имейте в виду, что там мешанина размышлений на ходу.
1. Априори мне хочется, чтобы во всем, что я делаю, было бы и удовольствие и польза. Например, я занимаюсь спортом. Это большое удовольствие и это очень полезно. Если я читаю жж - то это удовольствие, потому что мне приятно читать по-русски, мне нравится поддерживать людей. Кроме того, это является для меня триггером к размышлениям - я или осмысливаю какие-то эмоции, или получаю какие-то знания. Причем сейчас читать жж мне нравится больше, чем художественную литературу - как на подбор все мои "френды" хорошо пишут, истории - более чем увлекательные, а дурацкого необъяснимого накала эмоций, как в книгах - нет, и мне от этого хорошо.
При этом я сейчас не говорю о том, что только приносит пользу, без всякого удовольствия. Такое тоже есть, но я размышляю об отдыхе. Так вот.
Когда я туплю в фб - мне это кажется потерянным временем. Я не хочу, чтобы в моей жизни было потерянное время. Но иногда я не могу заниматься тем, чем я обычно занимаюсь. Простой пример - утро. Я хочу просыпаться заранее, чтобы у тела было время спокойно войти в дневное состояние. Я с удовольствием лежу минут 10-15 после будильника, потягиваюсь и все тело целиком не спеша просыпается. Я не знаю, что делать в эти 15 минут - потому что если я просто лежу, я начинаю засыпать, а мне этого не надо. Я вообще-то не хочу спать. Я достаю телефон - но в это время читать что-то "умное" я еще не могу.
Мне хочется такого состояния, чтобы голова была чистая и готовая к чему-то новому. Вчера вот было отлично - сначала на велосипеде на пустошь, потом с Ильей бегать, потом с Ильей и другом на каток, вечером с Максимом в Амстердам (отчет будет позже, пока чуток в инстаграме). Между этим - поесть, еще поесть и пол пропылесосить. И порисовать конечно =) После любой из этих активностей я чувствую себя в состоянии заняться следующей активностью или чем-то вероятно другим.
Бррр, хоть стирай все это. Хочу ясной головы. Где взять?
2. Это гораздо менее сумбурное и очень важное. Итак. Когда я начинаю размышлять над любой проблемой, я всегда начинаю с деталей. Потом на основании этих деталей я выстраиваю большое видение и затем спускаюсь снова к реальным действиям, которые в общем-то могут быть другими, чем я думала сначала. Но могут остаться теми же самыми. Важно - никогда не начинать действовать до того, как я додумалась до уровня видения и спустилась обратно к деталям. А то я могу натворить делов. Очень хочу этот вывод запомнить!
3. Представьте себе освещенный подсвеченный мост. Вы стоите на берегу и восхищаетесь его красотой. А потом проходите несколько шагов и оказываетесь на этом мосту. И что? Ничего особенного. Мост подсвечен там, где вам не видно, когда вы на нем стоите.
Вывод - очень важно уметь посмотреть на текущую ситуацию со стороны. Я это делаю несомненно с помощью инстаграма и жж, поэтому и пишу. Я показываю "картинки" своей жизни, и люди смотрят на это со стороны, и я сама имею некий reference point относительно других людей. И мне это помогает ценить то, где я нахожусь. Это не отменяет общего факта того, что я сейчас счастлива =) Подтверждения мне нужны на более "мелочном" уровне.
Уф. Вопрос про отдых явно самый неоднозначный. Отдохнула ли я сейчас, пока писала этот пост?
Напишу хоть про них, пока помню.
1. У меня большие проблемы с тем, как отдыхать.
2. Мое движение от мелкого к большому и обратно к деталям.
О!! вспомнила третью
3. Стоять на освещенном мосту = смотреть на текущую ситуацию со стороны.
Кому интересно - можно подробнее, но имейте в виду, что там мешанина размышлений на ходу.
1. Априори мне хочется, чтобы во всем, что я делаю, было бы и удовольствие и польза. Например, я занимаюсь спортом. Это большое удовольствие и это очень полезно. Если я читаю жж - то это удовольствие, потому что мне приятно читать по-русски, мне нравится поддерживать людей. Кроме того, это является для меня триггером к размышлениям - я или осмысливаю какие-то эмоции, или получаю какие-то знания. Причем сейчас читать жж мне нравится больше, чем художественную литературу - как на подбор все мои "френды" хорошо пишут, истории - более чем увлекательные, а дурацкого необъяснимого накала эмоций, как в книгах - нет, и мне от этого хорошо.
При этом я сейчас не говорю о том, что только приносит пользу, без всякого удовольствия. Такое тоже есть, но я размышляю об отдыхе. Так вот.
Когда я туплю в фб - мне это кажется потерянным временем. Я не хочу, чтобы в моей жизни было потерянное время. Но иногда я не могу заниматься тем, чем я обычно занимаюсь. Простой пример - утро. Я хочу просыпаться заранее, чтобы у тела было время спокойно войти в дневное состояние. Я с удовольствием лежу минут 10-15 после будильника, потягиваюсь и все тело целиком не спеша просыпается. Я не знаю, что делать в эти 15 минут - потому что если я просто лежу, я начинаю засыпать, а мне этого не надо. Я вообще-то не хочу спать. Я достаю телефон - но в это время читать что-то "умное" я еще не могу.
Мне хочется такого состояния, чтобы голова была чистая и готовая к чему-то новому. Вчера вот было отлично - сначала на велосипеде на пустошь, потом с Ильей бегать, потом с Ильей и другом на каток, вечером с Максимом в Амстердам (отчет будет позже, пока чуток в инстаграме). Между этим - поесть, еще поесть и пол пропылесосить. И порисовать конечно =) После любой из этих активностей я чувствую себя в состоянии заняться следующей активностью или чем-то вероятно другим.
Бррр, хоть стирай все это. Хочу ясной головы. Где взять?
2. Это гораздо менее сумбурное и очень важное. Итак. Когда я начинаю размышлять над любой проблемой, я всегда начинаю с деталей. Потом на основании этих деталей я выстраиваю большое видение и затем спускаюсь снова к реальным действиям, которые в общем-то могут быть другими, чем я думала сначала. Но могут остаться теми же самыми. Важно - никогда не начинать действовать до того, как я додумалась до уровня видения и спустилась обратно к деталям. А то я могу натворить делов. Очень хочу этот вывод запомнить!
3. Представьте себе освещенный подсвеченный мост. Вы стоите на берегу и восхищаетесь его красотой. А потом проходите несколько шагов и оказываетесь на этом мосту. И что? Ничего особенного. Мост подсвечен там, где вам не видно, когда вы на нем стоите.
Вывод - очень важно уметь посмотреть на текущую ситуацию со стороны. Я это делаю несомненно с помощью инстаграма и жж, поэтому и пишу. Я показываю "картинки" своей жизни, и люди смотрят на это со стороны, и я сама имею некий reference point относительно других людей. И мне это помогает ценить то, где я нахожусь. Это не отменяет общего факта того, что я сейчас счастлива =) Подтверждения мне нужны на более "мелочном" уровне.
Уф. Вопрос про отдых явно самый неоднозначный. Отдохнула ли я сейчас, пока писала этот пост?